神社は潜在意識覚醒のサードプレイス
道幸（どうこう）です。
私は私のセミナーの中で
至福リストというものを作ってもらう
ことがあります。
至福リストとは、
あなたが心から癒され、楽しめることを
７個から10個書き出したもので、
疲れたときやちょっとスキマ時間が
あるときに、このリストを眺めて
できることをやってみるのです。
私はこれを、精神科医の奥田弘美先生から
教わりました。
自分はどんなことをしていると癒されるのか。
これが整理できている人は、
心をいい状態にキープしやすいです。
例えば
・お気に入りのポン屋に立ち寄る
・表参道でぶらぶらする
・少し夜更かししてお気に入りの作家の本を読む
といった感じでしょうか。
私の生徒さんの中には
・サンドバッグを思い切り叩く
と書いた人もいました。
ハードな癒しですが、これもありです（笑）。
私は至福リストの4番目に
潜在意識のネガティブを消すコトバ
道幸です。
前回は、すこし荒っぽいやり方で
不安やネガティブな感情、気分を払う方法でした。
前回のブログはこちらです↓
http://www.senzaiisiki.com/blog/archives/1368
でも、このようなやり方が
しっくりこない人もいることでしょう。
そんな人たちが、気軽に使える
ネガティブ解消、潜在意識浄化の方法を
お伝えしましょう。
それは、
本能で潜在意識を浄化している日本人
私が好きな神社や神道の世界では、
清らかであることが重視されます。
このため、体や心に汚れ、けがれがあれば、
洗い流し清めていくことが求められます。
これを行にしたのが“禊（みそぎ）”。
神社を参拝するとき、手水舎で手と口を
清めるのも、禊の１つですし、
滝に打たれる滝行も禊です。
流れる水に身を浸すと
8割以上汚れが落ちると言われています。
そして体だけでなく、
心も潜在意識もスッキリとしてきます。
なぜ心や潜在意識もスッキリするかというと、
初詣で潜在意識全開！
今日から仕事はじめ。
会社員の人は、会社の皆さんと
初詣に行くという人も多いでしょう。
私は神道研究家としても活動をして
いますので、神社に参拝することを
人にもお勧めしていますが、
普段は神社なんていかない人も、
この時期にはぜひ初詣に行くことを
強くお勧めします。
というのも、神社に参拝して
神社で潜在意識を開く
潜在意識のパワーは、その人がいる場、
空間によって大きく影響を受けます。
もっと正確にいうと、
潜在意識自体のパワーは同じなのですが、
それが発揮できるかどうかは
その人がいる空間で違ってくるのです。
私は以前から神社に参拝するのが趣味で、
毎年6月11日、12日は必ず100人以上の
皆さんと伊勢神宮に参拝しますし、
普段から鎮守の神社、地方の神社など
1週間に2、3回は神社で手を合わせます。
なぜ神社に行くのかというと、私は神道研究家
としても活動するほど神道の世界観が好きなのと
