瞑想で覚醒！潜在意識が使えるあなたになる！
道幸（どうこう）です。
欲しいものをイメージしたら、
それが手に入る。
潜在意識に興味がある人は、
基本、このことを求めています。
というより、これがすべてではないでしょうか。
正直なところ（笑）。
私も今から20年以上前、潜在意識に
興味を持ったころに思っていたのは
「願望をイメージしたら叶う！
これで僕もお金持ち！女性にもモテモテだ！」
これだけでした（笑）。
実際、願望をイメージしていると
それが叶っていきます。
例えば、私は20代の最初のころ、
「30歳のときまでに年収1千万円」と
イメージしていました。
独立起業する前、28歳のときには年収600万円。
30歳で1千万円というのはちょっと微妙（笑）。
ところが実際に30歳のときには・・
年収5千万円！
イメージ以上の結果が出ていました。
さらにその2年後には1億円も超えていたのです。
この急激な年収アップには秘密があります。
私は、起業する少し前から、
イメージすることに加えて
数を数えると潜在意識に入る
瞑想では、瞑想中に
何かに意識を集中することが
基本となります。
集中するものは何でもいいのですが、
よく行われているのが、
《呼吸に合わせて数を数える》と
いうものです。
呼吸に合わせて、
心の中で数を数える。
これもいろいろな方法がありますが、
瞑想で顕在意識を黙らせる
前回から潜在意識と瞑想のことを
書いています。
瞑想をすると、潜在意識が
どんどんパワーを発揮するようになります。
そのわけは、
１つは、瞑想をすると
顕在意識と潜在意識を分けるカベが
うすくなるから。
そしてもう1つが
目をつぶるだけで潜在意識が動く
私はちょっとしたスキマ時間があると
短い瞑想を行います。
タクシーに乗って10分とか、
電車で移動するときに5分とか、
そんな感じで気楽にやるのですが、
瞑想の効果ははかりしれません。
心が落ち着くだけではありません。
気分を切り替えたり
