心がスッキリ!潜在意識を浄化するポーズ

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今週は、心の苦しさをやわらげて
潜在意識を浄化、クリーニングする
ヒントを書いています。

今回は一番シンプルな方法を紹介します。
 

それは、

このポーズをとってください。

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青空が潜在意識をクリーニング

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前回は、どうしても苦しいときは
1人になれるところでグチを言ってください
というお話でした。

前回のブログは↓↓↓

http://www.senzaiisiki.com/blog/archives/1269

 

でも、人によっては1人になることが
なかなかできないという人もいると思います。

子育て中のお母さんとか、
大家族でだれかいつもそばにいるとか。
 

そんな人は、

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○○がゆるむと潜在意識も上がる

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前回は目と潜在意識のお話をしました。
2行でまとめると、

セルフイメージが低いと目の筋肉が固くなり、
潜在意識のパワーが発揮されにくくなる。

ということですが、

感情と体の関係を研究したヴィルヘルム・ライヒは
この他にもいくつかの関連を発表しました。
 

その中で私が一番大切だと思うのが、

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潜在意識はどこにある?

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「潜在意識はどこにあるんですか?」

先日、私の潜在意識活用法とヒプノセラピーを学ぶ
サイコセラピスト講座の入門編に
参加してくれた人から、
後日こんな質問メールが来ました。

潜在意識、あなたはどこにあると思いますか?

潜在意識、無意識、心の世界は
目に見えるものではないので、

科学の分野では、
まだどこにあるのか明らかになっていません。

ただ、私の直感では、

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ため息が潜在意識を浄化する

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小さいころ、ため息をつくと親から
「幸せが逃げていく」と注意されました(笑)。

確かにため息をついている人を見ると、
いい気分はしませんね。

でも、このため息、実は神様が私たち人間を
設計するときに備えてくれた、
とんでもなく大切な機能なのです。

それは

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